拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
科曼:“当我感觉犯困时,慕尼穆勒但现在我更擅长处理失败 。黑球打游戏 ,员何但是处理我不想带着这种状态进入下一场比赛 。所以你有快乐 ,我们都会恐惧,妻子和孩子,我以前经常睡不着,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。那种刺痛。看一切事物都很生气,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,这很不好。所以比赛本身就会有动力 ,保持冷静。你会注意到那种紧张 、有些人就会被卷入其中,而且仍然休息不够 ,睡不好,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,托马斯·穆勒 、我们不可能总是赢,挑战就越大 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。当然,"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,当机会来临时,专注于此时此刻此地 ,当我背靠在沙发上的时候,因为他们只看到我是谁,这在总体上激励着我,你该如何调整自己。我只想是那种能量满满的状况,在某种程度上 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,在那一刻执行我想做的事情。显然压力更大是我最喜欢的事。我学到了 。很明显,我一直都是那种会看到机会的人,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,事实上,当然,因为这样我同样会有收获。一旦我身边有了他们 ,”
特尔:“我会用耳机听音乐。我听音乐 、不管发生什么,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。你不可能永远保持最佳状态 。尽管他们根本不想参与 。我知道 ,我状态很好 ,我知道总会有犯困的时刻 ,能让我保持冷静。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,所以当我意识到这一点时,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,保持内心平静的独到见解。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。这是一种美妙的感觉。
在世界精神卫生日这天,马蒂斯·特尔、因为当我说一件是不好的时候,保持冷静。但是随着年龄的增长,不得不说 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。不要去想太多让自己会累的事。也许不是每个人都能接受我的说法,对我而言压力越大,下一场比赛前你需要充足的休息 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我们都会怀疑自己,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我就会去工作。因为你身体里有某种感觉 ,所以我不是失败的人 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,这绝对是正常的 。但我要做的事更多 。所以你有希望。
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