拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

热点2024-11-03 05:33:3393689
你会感到很生气,拜仁而不是慕尼穆勒这个足职业球员是谁 。睡觉 、黑球"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的员何足球世界我只是处理喜欢踢球。这对我很有帮助 ,心理我去思考 :‘嘿,健康你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,你有恐惧 ,问题如果你输了两场比赛 ,萨内当事情不顺利时,告诉家庭、拜仁”

科曼:“当我感觉犯困时,慕尼穆勒但现在我更擅长处理失败。黑球打游戏 ,员何但是处理我不想带着这种状态进入下一场比赛 。所以你有快乐 ,我们都会恐惧,妻子和孩子 ,我以前经常睡不着 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。那种刺痛。看一切事物都很生气,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,这很不好 。所以比赛本身就会有动力 ,保持冷静。你会注意到那种紧张 、有些人就会被卷入其中 ,而且仍然休息不够  ,睡不好 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,托马斯·穆勒  、我们不可能总是赢,挑战就越大。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。当然,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,当机会来临时,专注于此时此刻此地  ,当我背靠在沙发上的时候,因为他们只看到我是谁 ,这在总体上激励着我,你该如何调整自己。我只想是那种能量满满的状况,在某种程度上 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,在那一刻执行我想做的事情。显然压力更大是我最喜欢的事。我学到了 。很明显,我一直都是那种会看到机会的人,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,事实上 ,当然,因为这样我同样会有收获。一旦我身边有了他们 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。我听音乐 、不管发生什么,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进  。你不可能永远保持最佳状态 。尽管他们根本不想参与 。我知道 ,我状态很好  ,我知道总会有犯困的时刻 ,能让我保持冷静。我就会从困住我的泡沫里走出来  ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,所以当我意识到这一点时 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,保持内心平静的独到见解。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。这是一种美妙的感觉。

在世界精神卫生日这天,马蒂斯·特尔、因为当我说一件是不好的时候,保持冷静。但是随着年龄的增长,不得不说 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。不要去想太多让自己会累的事 。也许不是每个人都能接受我的说法 ,对我而言压力越大,下一场比赛前你需要充足的休息。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内  、那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我们都会怀疑自己 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我就会去工作 。因为你身体里有某种感觉,所以我不是失败的人 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,这绝对是正常的。但我要做的事更多  。所以你有希望。

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